Como todas las mañanas, mi hermana se bajó del auto y tras de ella corrió su pequeña perrita. Halley, apenas tenía 4 años y medio de edad, era una perra tipo French que recogieron de un terreno baldío y estaba con ella desde que cumplió seis meses de edad. Usualmente, estacionaba frente a la casa de mi madre, abría la puerta del coche y Honey se bajaba corriendo para entrar alegremente a saludarla. Hoy fue diferente, olvidó algo en el coche que estaba estacionado al otro lado de la calle, así que se regresó; tampoco abrió la puerta de la casa de mamá para que Honey entrara pues quizá pensó que la esperaría ahí mientras regresaba. En realidad, todo pasó en un segundo. Para cuando se percató de que Honey estaba detrás de ella cruzándose la calle, ya la habían atropellado y con ello, había empezado uno de los días más tristes de su vida.
Cuando pensamos en la muerte, comúnmente imaginamos la
partida de un familiar o un amigo; incluso, podemos dolernos por la despedida
de un personaje público pero pocas veces nos detenemos a pensar en que perder a
una mascota, cualquiera que sea la circunstancia, duele en la misma proporción
que si fuera un familiar directo; con la diferencia de que en este caso, no
logramos resolver la pérdida correctamente pues no existen, ni están reconocidos,
los rituales sociales que nos permitan enfrentar este momento de manera
apropiada. En otras palabras, afirma Doka (2008), dicha pérdida no es
importante ya que no se legitima el profundo vínculo entre persona y su mascota,
y se considera a ésta como reemplazable. Craso error.
Perder a una mascota es doloroso. Duele porque la extrañamos
cada día; porque nos sentimos culpables y totalmente responsables por su vida; porque
desearíamos haber hecho algo diferente mientras estuvo con nosotros. Duele,
porque la sociedad nos obliga a comportarnos como si fuera normal o debiéramos
pasar la página al día siguiente. Ahoga porque no hay una sola palabra que
pueda ayudarnos a superar este dolor; porque no nos es permitido llorar su
muerte a mares. Y, además, como afirma Ramos (s.f.), vemos a nuestras mascotas
como indefensas, lo que llevaría a una relación parecida a la de un progenitor
con su bebé.
Así que, ¿cómo superar esta pérdida? No hay receta mágica.
No hay palabras apropiadas, solo tareas que debemos enfrentar para que
esa pérdida se sienta un poco menos cada día.
Worden (1991) explica que el proceso de duelo se compone de
cuatro tareas, que son: (a) aceptar la realidad de la pérdida, (b) trabajar las
emociones y el dolor de la pérdida, (c) adaptarse a un entorno en el que el
fallecido ya no está, y (d) recolocar emocionalmente al fallecido y continuar
viviendo.
Este proceso es único
y personal, y ponerle fecha de caducidad es condicionarnos a metas poco
realistas que solo dificultarían nuestro progreso. En este sentido, lo ideal para
superar estas tareas es ir a nuestro paso, ser pacientes con nuestras
emociones; reconocerlas, vivirlas y dejarlas fluir tal y como se presentan.
Además, de ser necesario, hay que pedir ayuda a nuestra red de apoyo para
lograr la aceptación y la transformación de nuestra nueva realidad. El duelo es
un proceso en el que debemos descubrir cómo aprender a vivir sin la persona, o
en este caso, la mascota que nos acompañaba; es aprender a descubrir nuestra nueva identidad a través de esta tristeza para darle un nuevo significado a nuestra
vida.
B. Murillo escribe que el sentir y el llorar es lo que nos
hará sanar. Llora, las lágrimas son el bálsamo que acaricia el alma. Llora
porque tu transformación duele. Su ausencia duele. Tu llanto se convertirá de
nuevo en sonrisa.
Te abrazo,
Andrea
Referencias
- Doka, K. J. (2008). Disenfranchised grief in historical and cultural perspective. In M. S. Stroebe, R. O. Hansson, H. Schut, & W. Stroebe (Eds.), Handbook of bereavement research and practice: Advances in theory and intervention (pp. 223–240). Washington, DC: American Psychological Association
- Murillo, B. (2017) No llores más. Recuperado, de: https://www.facebook.com/instituintegral/photos/a.1722698758029220.1073741828.1721189541513475/1813930222239406/?type=3&theater
- Ramos, A. (s.f.) Duelo por mascotas: cuando nuestro leal amigo se marcha. Recuperado, de: https://psicologiaymente.net/psicologia/duelo-mascotas-amigo-se-marcha
